Häufig gestellte Fragen

Unsere Angebote richten sich an Erwachsene – mit und ohne Vorerfahrung. Ob Meditation, Yoga, Breathwork (bewusste Atemübungen) oder Psychologie für dich neu sind oder dich schon länger begleiten: Du bist willkommen. Wir legen Wert auf eine verständliche Vermittlung und achtsame Anleitung.

Nein. Wir folgen keinem festen Dogma und möchten niemanden von einer bestimmten Lehre überzeugen. Offenheit und Neugier sind willkommen: Gemeinsam erkunden wir unterschiedliche Perspektiven, ohne sie dir vorzugeben.

Nein. Alle Programmpunkte sind freiwillig. Du kannst Übungen auslassen, Pausen machen und Zeit für dich nehmen. Wir ermutigen zum Austausch zu zweit und in der Gruppe; was du dabei teilen möchtest, entscheidest du selbst.

Unsere Angebote dienen Bildung, Selbsterfahrung und persönlicher Entwicklung. Sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei starker psychischer Belastung bitten wir dich, vorab Kontakt aufzunehmen, damit wir gemeinsam besprechen können, ob das Format gerade passt. Teile uns auch körperliche Einschränkungen und besondere Bedürfnisse mit – wir versuchen, darauf einzugehen und passende Lösungen zu finden.

Alle Teilnehmenden verpflichten sich, persönliche Inhalte aus dem Austausch vertraulich zu behandeln. Eine vollständige Vertraulichkeit durch andere Personen können wir nicht garantieren. Aufnahmen erkennbarer Personen sowie deren Veröffentlichung sind nur mit vorheriger ausdrücklicher Zustimmung erlaubt.

Nach unserem ersten Retreat entwickeln wir die nächsten Formate für 2027. Termine, Preise sowie Anmelde- und Stornobedingungen veröffentlichen wir mit den jeweiligen Angeboten. Auch Unternehmen und private Gruppen können Workshops anfragen; Themen und Rahmen stimmen wir gemeinsam ab. Schreib uns an info@portal-psy.com.

Ein Tag kann Meditation, achtsame Bewegung, psychologische Impulse, Austausch, kreative Übungen und Zeit in der Natur verbinden. Gemeinsame Mahlzeiten und freie Zeit ergänzen das Programm. Den konkreten Ablauf veröffentlichen wir für jedes Retreat.

Unsere Retreats finden auf Deutsch oder Englisch statt. Jedes Retreat bleibt durchgehend in einer Sprache, die wir mit dem jeweiligen Termin bekannt geben.

Unser erstes Retreat fand im Mariahaus in Niederösterreich statt. Für weitere Termine stehen wir mit schönen Retreat-Zentren in Österreich und den Nachbarländern in Kontakt. Dabei achten wir auf eine gut erreichbare Lage mit Auto oder Zug. Die nächsten Veranstaltungsorte planen wir in den kommenden Wochen und Monaten und geben sie mit den jeweiligen Terminen bekannt.

Die Unterkunft buchst du direkt beim jeweiligen Haus; dein Vertrag über das Retreat-Programm besteht mit Portal. In der Regel ist vegetarische oder vegane Vollpension vorgesehen. Welche Leistungen enthalten sind und wie sie abgerechnet werden, erfährst du beim jeweiligen Angebot.

Morgens bleiben wir bis nach dem Frühstück in Stille, um einen achtsamen Start in den Tag zu ermöglichen; je nach Retreat können weitere Stillezeiten dazukommen.

Auf Alkohol und andere berauschende Substanzen verzichten wir. Bei Kaffee und Nikotin ermutigen wir zu einem bewussten, möglichst maßvollen Umgang. Handys kannst du freiwillig ausgeschaltet bei uns abgeben; ansonsten bitten wir um möglichst wenig Nutzung und darum, andere damit nicht abzulenken.

Wir bieten an fixen Standorten Events an, welche wir auch auf unseren Kanälen ankündigen. Außerdem bieten wir bei Bedarf auch gerne an individuell gewünschten Standorten unsere Seminare & Workshops an.

Wir bieten sowohl für Privatpersonen als auch für Organisationen und Firmen individuell angepasste Seminar- und Workshopformate an. Zusätzlich werden wir regelmäßig offene Seminare online oder an von uns ausgewählten Standorten anbieten, welche zur freien Anmeldung zur Verfügung stehen.

Je nachdem, welcher Bedarf besteht, passen wir unsere Inhalte den individuellen Bedürfnissen unserer Klienten an. Dabei decken wir Themenbereiche wie Kommunikation, mentale Gesundheit, Beziehungsarbeit, Achtsamkeit, Resilienz und Stressmanagement ab. Mehr Informationen findest du unter Seminare & Workshops.